Dienoraščio rašymas
Dienoraščio rašymas – old school dalykas? Tikrai ne! Dienoraščio rašymas – užsiėmimas, kuris gali padėti pagerinti gyvenimo kokybę, sumažinti stresą, geriau pažinti save. Dienoraščio rašymo teigiamos ypatybės: 1. Dienoraštis atlieka psichologo funkcijąKalbėdami su savimi per dienoraštį artimiau pažinsite save, savo svajones ir norus, stiprybes, gyvenimo vertybes. Tai padės kurti sąmoningesnį, prasmingesnį ir laimingesnį gyvenimą. ⠀ …